زیاد خوردن لبنیات، کابوس شبانه می‌آورد

تهران- ایرنا- دانشمندان دریافته‌اند که مصرف بیش از حد لبنیات ممکن است باعث ایجاد اختلال در خواب و کابوس شبانه شود؛ زیرا نفخ یا درد معده در طول شب بر خواب‌های افراد تأثیر می‌گذارد.
منبع : ایرنا