بهداشت و خانواده
۱۲ راهکار کاهش اضطراب و استرس در جنگ و بحرانها
تهران – ایرنا – رئیس مرکز تحقیقات روانپزشکی و روانشناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به ضرورت مواجه صحیح با استرس و اضطراب ناشی از دوران جنگ و پس از جنگ، ۱۲ راهکار کاهش اضطراب در بحرانها را توصیه کرد تا افراد از زندگی در گذشته و آینده اجتناب کنند و حال را دریابند.
منبع : ایرنا
